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Jackpot.fit – Online

Programm in …

Liebe Jackpot.fit-Teilnehmer*innen!

Wir lassen uns auch in Zeiten des „Coronavirus“ natürlich nicht aufhalten und haben die Lösung gefunden, um Sie weiterhin gesundheitswirksam in Bewegung und bei guter Laune zu halten:

Jackpot.fit – Online bringt Ihnen die Jackpot.fit-Bewegungseinheiten ganz bequem nachhause ins Wohnzimmer – flexibel, in Echtzeit und qualitätsgesichert mit Ihren vertrauten Trainer*innen.

Wählen Sie das Jackpot.fit Programm Ihrer Wahl: bei Ihrer bekannten Trainer*in oder bei einer von mehr als 20 anderen hochqualifizierten Jackpot.fit Trainer*innen. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, mehrmals wöchentlich an Trainings teilzunehmen!

Jackpot.fit-Online Kurszeiten

Um unsere Jackpot.fit-Online Kurse nutzen zu können, benötigen Sie einen Zugangscode. Als Teilnehmer*in eines Jackpot.fit Kurses sollten Sie diesen von Ihrem Trainer bzw. Ihrer Trainerin erhalten haben.

Sie sind noch kein*e Teilnehmer*in, würden aber gerne in unsere Online-Kurse schnuppern?

Dann füllen Sie bitte nachfolgendes Online-Formular aus.

Online-Formular öffnen

 

Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
8:00
-
9:00
Mit
Christian Barones
Mit
Margot Fuchsbichler
Mit
Marlies Groß
Mit
Gabi Ruthofer
Zum 8:00 Uhr Onlinekurs

 

10:00
-
11:00
Mit
Ursula Haiden
Mit
Nick Roser
Mit
Tanja Haiden
Mit
Chris Dengg
Mit
Astrid Gruber
Mit
Jenny Kain-Doroudi
Zum 10:00 Uhr Onlinekurs

 

16:00
-
17:00
Mit
Oliver Haas
Mit
Alessa Mimra
Mit
Michaela Zeiringer
Mit
Kornelia Linzer
Mit
Barbara Jungwirth
Mit
Beatrix Marth
Zum 16:00 Uhr Onlinekurs

 

18:00
-
19:00
Mit
Sabine Pfarrhofer
Mit
Elisabeth Herbst
Mit
Daniela Lugmayr
Mit
Karin Pabel
Mit
Susanne Hofbauer
Mit
Jutta Gradwohl
Mit
Thomas Pycha
Zum 18:00 Uhr Onlinekurs

 

Tag/Zeit Trainer
Montag
10:00 - 11:00 Ursula Haiden
16:00 - 17:00 Oliver Haas
18:00 - 19:00 Sabine Pfarrhofer
Dienstag
8:00 - 9:00 Christian Barones
10:00 - 11:00 Nick Roser
16:00 - 17:00 Alessa Mimra
18:00 - 19:00 Elisabeth Herbst
Mittwoch
8:00 - 9:00 Margot Fuchsbichler
10:00 - 11:00 Tanja Haiden
16:00 - 17:00 Michaela Zeiringer
18:00 - 19:00 Daniela Lugmayr
Donnerstag
8:00 - 9:00 Marlies Groß
Zum 8:00 Uhr Onlinekurs

 

10:00 - 11:00 Chris Dengg
Zum 10:00 Uhr Onlinekurs

 

16:00 - 17:00 Kornelia Linzer
Zum 16:00 Uhr Onlinekurs

 

18:00 - 19:00 Karin Pabel
Zum 18:00 Uhr Onlinekurs

 

Freitag
8:00 - 9:00 Gabi Ruthofer
10:00 - 11:00 Astrid Gruber
16:00 - 17:00 Barbara Jungwirth
18:00 - 19:00 Susanne Hofbauer
Samstag
10:00 - 11:00 Jenny Kain-Doroudi
16:00 - 17:00 Beatrix Marth
18:00 - 19:00 Jutta Gradwohl
Sonntag
18:00 - 19:00 Thomas Pycha

 

Die dazu notwendigen Voraussetzungen werden nachfolgend beschrieben. Das Software-Programm sowie die Kurse stellen wir Ihnen kostenlos zur Verfügung.

Allgemeine Vorbereitungen

Was brauche ich, um an Online-Bewegungseinheiten teilzunehmen:

  • eine stabile Internetverbindung
  • die Smartphone App ZOOM, oder Computer/Notebook Anwendung ZOOM
  • einen Computer/Notebook ODER ein Smartphone/Tablet
  • Lautsprecher/Kopfhörer (um die Anweisungen der Trainer*innen gut zu hören)
  • Gymnastikmatte/anderer weicher Untergrund

Optional

  • Mikrophon (Mit den TrainerInnen kann auch per Chat-Funktion kommuniziert werden.)
  • Webcam
  • Motivationsmusik im Hintergrund

zoom.us Software Programm für den Onlinekurs

PDF - Anleitung Kursteilnahme

8 Schritte zum Online-Training

  1. Klicken Sie auf folgenden Link www.zoom.us/download
  2. Laden Sie den Zoom-Client für Meetings herunter oder installieren Sie die App Zoom.
  3. Gehen Sie auf www.jackpot.fit und suchen Sie sich ein zeitlich passendes Angebot aus und klicken Sie auf den Kurs. Klicken Sie auf die heruntergeladene Datei und öffnen Sie die Anwendung. Im Falle einer Sicherheitswarnung bitte auf „Ausführen“ klicken.
  4. Klicken Sie auf „Einem Meeting beitreten“. Zur Teilnahme an einer Trainingseinheit müssen Sie sich nicht anmelden, es erleichtert jedoch zukünftig die Organisation für die Trainer*innen.
  5. Geben Sie das Passwort ein.
  6. Warten Sie einfach bis Ihre Jackpot.fit Einheit startet.
  7. Erteilen Sie die geforderten Berechtigungen mit einem Klick auf „Ich stimme zu“ und „Mit Computer Audio teilnehmen“.
  8. Haben Sie viel Spaß bei Jackpot.fit online

Die drei goldenen Regeln der Online-Trainingseinheit

  • Deaktivieren Sie Ihren eigenen Ton, um die Online-Trainingseinheit nicht durch Nebengeräusche zu stören. Aktivieren Sie den Ton nur bei Aufforderung durch die Trainer*innen.
  • Aktivieren Sie Ihre Kamera nur, wenn es okay für Sie ist,anderen Teilnehmer*innen Einblicke in Ihr Zuhause zu geben.
  • Sie können gerne selbst Motivationsmusik im Hintergrund abspielen, um Ihr Training zu unterstützen. Vergessen Sie aber bitte nicht, in diesem Fall Ihren eigenen Ton unbedingt zu deaktivieren.
Get your stuff, we're going to work out!